benessere schiena corpo mente
Hai male alla schiena, male alle cervicali, male alle articolazioni?
Ritrova il sorriso e il piacere di muoverti senza dolori.
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Male di schiena?
Le tensioni del nostro corpo possono essere il risultato di posture scorrette, posizioni ripetitive al lavoro e nella quotidianità, una vita accelerata e sempre di corsa, stress vecchio e nuovo.
La schiena è sicuramente la prima parte del nostro corpo ad assorbire queste tensioni, causando rigidità e squilibri alla colonna vertebrale, e di conseguenza, a tutto il corpo.
I nostri Corsi di Ginnastica Posturale restituiscono equilibrio alla schiena e alla colonna vertebrale: sciogliendo le tensioni, riportano fluidità e allungamento ai nostri muscoli ed equilibrio alla colonna vertebrale.
Ci fanno riscoprire il piacere di poterci muovere in libertà e senza dolori.
Il risultato è togliere il male di schiena e ritrovare quel benessere che ci fa riscoprire il sorriso, la leggerezza nei movimenti, la voglia di vivere.